Foi-se o tempo em que o cuidado com a pele era um assunto exclusivamente feminino. Ou pelo menos deveria ter sido. Esse tema está ganhando força entre nós, homens, mas ainda tem um longo caminho a percorrer, especialmente para ser tratado da maneira como deve ser: uma questão de saúde.

Sim, ter uma rotina de cuidados com a pele é uma medida importante para o envelhecimento saudável, um assunto tão importante que ganhou atenção da Organização Mundial da Saúde, que designou o período entre 2020 e 2030 como a “Década do Envelhecimento Saudável”.

Questão de saúde? Envelhecimento Saudável? Calma que a gente te explica. 

A exposição ao sol ao longo dos anos é um dos principais fatores para o surgimento do câncer de pele. E não sei se você sabe, mas este é o tipo de câncer mais comum entre os brasileiros - o Instituto Nacional do Câncer (INCA) registra aproximadamente 185 mil novos casos todo ano.

Mas tem uma boa notícia: nós já temos uma maneira de reduzir - e muito - o efeito nocivo do sol sobre as células da nossa pele: o uso de protetores solares de forma regular. Aquela ideia de passar protetor só quando vai à praia ou à piscina ficou no passado. Os dermatologistas recomendam o uso diário, especialmente em áreas que ficam expostas ao sol, como rosto, pescoço e orelhas.

"Para ter uma pele sempre saudável, tome banhos rápidos, mornos e nunca use bucha! 
Capriche na hidratação cutânea e use protetor solar nas exposições. Cuide da sua pele, afinal você a usará todos os dias da sua vida."
Dra Flávia Ravelli, Dermatologista